Pui teriyaki rapid: cum să faci un preparat spectaculos în 15 minute
Pui teriyaki rapid și gustos, gata în doar 15 minute, perfect pentru o cină simplă și aromată.
- Prep Time: 10 minute
- Cook Time: 10 minute
- Total Time: 15 minute
- Yield: 4 porții 1x
- Category: Cină
- Method: Tigaie
- Cuisine: Asiatică
Ingredients
Scale
560 g piept de pui fără os
1 lingură ulei de măsline
60 ml sos de soia
60 ml apă
2 linguri miere
1½ linguri zahăr brun
1 lingură oțet de orez
¼ linguriță ulei de susan
2 lingurițe ghimbir proaspăt
2 lingurițe usturoi
2 lingurițe amidon de porumb
Semințe de susan și ceapă verde
Instructions
1. Încinge uleiul și gătește puiul 3-4 minute pe fiecare parte
2. Amestecă ingredientele pentru sos într-un bol
3. Toarnă sosul peste pui
4. Amestecă până se îngroașă
5. Servește cu susan și ceapă verde
Notes
Poți reduce zahărul pentru o variantă mai sănătoasă
Servește cu orez sau legume
Find it online: https://retetelaairfryer.com/pui-teriyaki-rapid-reteta/